Aprende a gestionar el estrés a través de hábitos saludables en este curso online.
Descubrí cómo tus hábitos diarios afectan tu bienestar y aprende técnicas prácticas para reducir el estrés.
Al finalizar el curso, podrás seleccionar alimentos que te ayuden con la reducción del estrés, mejorar tu calidad de sueño y mantener una rutina de ejercicio físico, lo que te permitirá disfrutar de una vida con más energía y bienestar, con menos frustración por no lograr aquellas que te propones una y otra vez.
Tenemos una política de devolución en el caso de que no estés satisfecha/o dentro de los primeros 7 días de adquirido el curso, para ello tenés que ponerte en contacto con mednat.luavenatti@gmail.com
Un curso para profundizarse en el día a día
